Qual é o segredo da automotivação?

Atualizado: 4 de Jul de 2020


Hoje vou te ajudar a performar melhor, em um tema tão importante que está ligado a todas as áreas de sua vida, que é a automotivação.


Nos dias de hoje, em meio a tantas incertezas, angustias, problemas de saúde, notícias não tão boas, perda de entes queridos, a automotivação talvez seja uma das ferramentas mais poderosas para poder performar melhor e ter uma melhor qualidade de vida.


Sem muita contextualização vou te dizer que, o segredo da auto motivação está nas ultimas quatro letras desta palavra, ou seja, está na AÇÃO, e para te ajudar a criar essa ação ainda hoje, este segredo efetuei a divisão dele em cinco partes, os quais citarei agora:


Parte 1: Tenha uma, ou melhor, tenha várias razões de viver mais e melhor. Construir um legado, estar próximo a sua família, ser um profissional cada vez melhor, aprender todos os dias uma coisa nova e compartilhar com alguém, fazer parte de histórias boas que ultrapassam as gerações. Enfim, tenha de forma clara suas razões e renove-as de acordo com a cada contexto.


Parte 2: Tenha metas, objetivos ou sonhos norteadores. Para que você não esqueça suas metas, seus sonhos ou objetivos, escreva-os e deixe em lugares que você possa acessar todos os dias, para que você não esqueça deles um dia se quer.


Parte 3: Treine seu corpo e principalmente a sua mente, para jamais desistir. Ao longo da vida, algumas razões de se viver não estarão mais neste mundo, mas isso não quer dizer que elas não existam mais, pois as razões buscam ajudar você a ser uma pessoa melhor a cada dia e a razão deve estar dentro de você. Por isso estude, pratique atividade física, alimente-se bem, desenvolva a sua espiritualidade, ouça um podcast, aprenda e alimente a chama do autoconhecimento e autodesenvolvimento dentro de você.


Parte 4: Tenha sempre um plano B, C, D e quem sabe um F. Todos os dias nos deparamos com situações não previstas, e ter outros caminhos a seguir, nos ajudam a não desistir e sempre estar motivado para seguir e conquistar os espaços que buscamos.


Passo 5: Nunca se esqueça dos seus sonhos. Deixe em sua tela do seu celular, fundo de tela do computador, em recados na porta de sua geladeira, enfim, utilize todos os mecanismos para jamais esquecer dos seus sonhos, afinal, existe motivação maior que trabalhar em prol a um objetivo de vida?


Dica: utilize as redes sociais ao seu favor e compartilhe o máximo de coisas positivas sempre que puder, enfim, propague motivação, mesmo em tempos de angustias, pois daqui um ano em suas lembranças, você terá recordações maravilhosas e positivas.


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